SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • BCAA na diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jak przez miecha nie będę brać BCAA na redukcji to się nic nie stanie? ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2011-10-02 22:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki smak Ostrovii ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co kupujesz z allegro tam mogą Ci wszystko wsypać lepiej dorzuc pare złoty i kupuj bezpośrdnio od producenta!!! Smak ostrowi jest taki sam jak innych koncentratów.Białko to się faktycznie trochę klei i pieni. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2005-08-10 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki smak Ostrovii ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie leiepij Ci było dołożec ye 6 zł i kupic z pewnego .żrodła od producenta? ale kupileś to nie wyrzucaj białko ma smak taki naturalny taki niewiem jak by Ci opisać ale się pieni zarąbiście i tego kleju co mówiłęś to chyba nie ma

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2005-08-10 12:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    "Treningi odbywają się praktycznie codziennie z wyjątkiem niedzieli. Aktualnie są trzy grupy: dwie oldboyów i jedna dla zawodników. W zależności jak komu odpowiadają godziny moża przychodzić na zajęcia: poniedziałek, środa, piątek 18.00-19.30 oraz sobota 11 rano! (grupa oldboyów) poniedziałek, środa, piątek 16.45-17.30 (grupa dla zawodników) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2005-10-05 18:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedyś trenowałem gościa (taki młody od nas) i właśnie jak pojechaliśmy na zawody dostał strzała mocnego i mimo iż prowadził do tego momentu na punkty to tak się spalił,że przegrał w końcu przez TKO.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2005-10-08 00:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A warunki mamy całkiem niezle" lol za***iscie tanio ehhh dziwi mnie to ze w slowie (u gory napisane) sa gwiazdki Nie ze sie czepiam, ale w obecnych slownikach nie jest juz uznawane jako przeklenstwo tylko okreslenie stanu rzeczy tak jak np. fajnie, super, ale to tylko szczegol Zmieniony przez - Sap3r w dniu 2005-10-13 20:09:00

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2005-10-13 20:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm myśle że na początek mozesz wziąść te 4 kg bo różnica miedzy 3 a 4 jest mała także na początek ci wystarczy jak zrobią sie za lekkie to dokupisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2008-07-21 19:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale smieci tez tam nie brakuje,a o glutaminie mozna znalesc wiecej dobrych niz zlych opinii,badan Tak samo jak o cudownych jogurtach też są "badania" "naukowe" Jeśli kwestionujesz niezależne badania naukowe, a wierzysz w "marketingowy syf" to zwyczajnie kwalifikujesz się do bana. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2009-08-01 12:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzór sumaryczny: C5H10N2O3. Glutamina jest genetycznie kodowana przez kodony RNA CAA lub CAG. Jak wiele innych aminokwasów glutamina jest niezbędna organizmom żywym jako składnik białek. Glutamina odgrywa też kluczową rolę w metabolizmie azotu. Toksyczny amoniak powstający w przemianach aminokwasów w różnych tkankach jest asymilowany [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2009-08-01 17:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING BRZUCHA :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, to jeszcze inny sposob patrzenia; ja pisalem w nieco jeszcze innym kontekście. ogolnie -jak wspomnialem- chyba sie zgadzamy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2009-11-28 17:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz mono i xploda, jak nie sprobujesz to sie nie przekonasz co jest dla ciebie lepsze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2009-12-25 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Odżywki i suplementy

    następny. 20 kg do złotej wagi. out ile ty dziennie jeż 2 kromki i talerz zupy?Ćwiczyłeś 3 miechy i już już masa? Nie tak się do niej dochodzi. ubierz trampki i z głupa przebiegnij po asfalcie. Jak nie przebiegniesz 15 km to jesteś niewydolny i tyle i du*a zbita. na siłce trzeba mieć duże płuca i myślący mózg a nie gainery i pierdoły. Zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-08-24 18:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosci powtórzen na mase:

    Post
    Trening dla początkujących

    przeczytaj Z zrozumieniem ATLAS ĆWICZEŃ i nie bedziesz musiał sie pytać i wniesiesz dużo do swojego treningu a co do pytania to twój kolega robi żle , a najlepiej jak uzupelnisz ANKIETE PRZEDSTAWIASZ CO CHCESZ osiaganc i zyskasz wiele wicej niz dzieki taki mpytaniom

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-04-30 15:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanotan

    Post
    Doping

    Zaraz po zastrzyku źle się czuje (bardzo słabo) podobnie jak przed omdleniem, mam też lekkie nudności cały dzień i może nie powinnam oficjalnie pisać ale lekka biegunkę :-\. Czy mógłbyś mi coś podpowiedzieć? Może masz coś na myśli?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2013-04-23 16:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanotan

    Post
    Doping

    Ściągnięty ze stanów. Na jedną buteleczke dodałam 2ml wody która była załączone do tego. Po rozmieszaniu nabralam 4 kreseczki na szczykawce insulinowej 0.5ml i podałam tak samo jak podaje się hgh w brzuch. tak mi doradzono. wczoraj pierwszy raz wzięłam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2013-04-23 17:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanotan

    Post
    Doping

    Teoretycznie sie przerabia 1mg na 100kg, ale powiem Wam ze na moich 100kg nie widzialem zbyt roznicy przy 1mg czy tam 0,5, jak w efekcie opalenizny tak w side offach. Bij normalnie, w faze nasycenia po 3 strzale te objawy beda slabsze, organizm tak reaguje potem juz ok, bedzie tylko male krecenie w brzuchu 5 minut i spoko, jezeli chodzisz spac [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2013-04-23 17:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanotan

    Post
    Doping

    U mnie, u mojej zony i u kazdej osoby ktora znam, objawy red hot flush sa tylko przy pierwszym podaniu, pozniej w cyklu nie ma nic, po tyg przerwie, znow przy pierwszym podaniu pojawi sie rekacja Dla laski 0,5mg dziennie wystarczy jak towar dobry

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2013-04-23 17:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko dlaczego z gory zalozyles 6 tyg? a jak cykl dopiero sie rozwinie w najlepsze w tyg 5-6 to go przerwiesz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2015-10-12 22:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie proporcjonalna budowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czesto sie tez zdarza tak ze nby noga za duza a jak przychodzi do samej ilosci miesa to okazuje ze juz nie do konca tylko ze np. sa zalane

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2015-12-14 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie to beda suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wcinam go od paru dni, a jakjak wpadlem do sklepu po fajki nie obeszlo sie bez kitketa ;d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2016-07-31 18:48:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)